d:I[83242,["2972","static/chunks/2972-f59fb9174cd78e89.js","788","static/chunks/788-cf3cdef5b82507b5.js","2475","static/chunks/2475-6db58a80091a7f7a.js","6661","static/chunks/6661-eb344cd331a6386f.js","5736","static/chunks/5736-97182437be82c7d3.js","9401","static/chunks/9401-468a12cb34d32b9c.js","9187","static/chunks/9187-471cf214b94ea82f.js","7436","static/chunks/app/kurs/%5BcourseId%5D/%5BeventId%5D/page-3e6caec39803c905.js"],"default"] e:T5df,

Mestrende barn er et strukturert lavterskeltiltak for engstelige og triste barn og deres foreldre, basert på kognitiv atferdsterapi. Tiltaket gjennomføres i grupper for barn og foreldre.

Kurset vil legge vekt på betydningen av forebyggende arbeid i grupper med barn. Du som deltaker vil lære å utvikle problempyramide og sette tydelige mål, få kunnskap om mestringsstrategier for å takle følelser, kognitive strategier ved angst og depresjon, atferdstilnærminger (atferdseksperimenter) og arbeid med selvfølelse.

Kursdagene gjennomføres i grupper og består av undervisning, rollespill, film og praktiske øvelser.

Etter kurset vil du kunne benytte tiltaket i førstelinjen (skolehelsetjeneste, psykisk helseteam, PPT), eventuelt i BUP under veiledning.

Forskning

Tiltaket er utprøvd i en randomisert kontrollert studie i førstelinjen med positive resultater. Mestrende barn-manualene er revidert basert på brukererfaringer.

Kreditering

Godkjent av Psykologforening som vedlikeholdskurs for spesialister med 18 timer.

Forelesere

PhD og klinisk psykolog Kristin Martinsen og PhD og klinisk psykolog Simon-Peter Neumer.

Har du praktiske spørsmål kontakt

Inger Line Wahl - inger.wahl@r-bup.no

Har du faglige spørsmål kontakt

Simon-Peter Neumer - simon-peter.neumer@r-bup.no

Kursdager:	23. sep. 2026 kl. 0800-1400 24. sep. 2026 kl. 0800-1400 25. sep. 2026 kl. 0800-1400
Sted:	RBUP Øst og Sør, Oslo
Pris:	kr 1850,-
Påmeldingsfrist:	17. september 2026

Kursdetaljer

Hvem skal du melde på?